成人身材矮小的坏处都有哪些

来源: 南京仁康医院生长发育科
  现如今有不少的成年人对于自己的身高非常的不满意,那么成人身材矮小在日常的生活中都有哪些危害呢?下面就请南京仁康医院的专家为您详细的介绍一下吧!

  成人长不高害处很多:

  1、找对象难。我们不是外貌协会的,但是我们有一个低的要求就是带的出手,而一个男人增高不高就是你带不出手的关键因素,我想,没有哪个女孩会手挽着一个比自己个子还矮的“冬瓜"参加派对吧

  2、找工作难。经过调查个子不高的的成人比个子高的成人就业率低50%,很多企业公司都是这样的,不管你能力如何,假如你个子矮小就认为你是个没才能的人,给公司丢脸,这种事情在当今社会是非常常见的。
  个子不高有很多害处的,事业家庭是大的不利,相信其他的害处就不言而喻了:影响自信,影响心情等等。

  要增高平时可以采取一些增高措施:

  1、跃性练习:可做适量的的单足跳、蛙跳、三级跳、多级跳和原地纵跳等。摸高:原地或助跑(三五步)起跳,膝,髋充分挺直,立腰挺胸,两臂上伸用髋充分挺直,立腰挺胸,手去触摸吊在空中的物体,物体高度以尽力方可摸到为宜。

  2、悬垂摆动:利用单杠或门框,高度以身体悬垂在杠上,脚趾刚能离开地面为宜。两手握杠,间距稍大于肩宽,两脚并拢,随即身体前后摆动,幅度不要过大,时间不宜过久。练习好安排在每天早晨,身体尽量松弛下垂,保持20秒钟,男青年应做10~15次,女青年应做2~6次。

  3、球类活动:打篮球时积极争抢篮板球,跳起断球;打排球时尽量跳起,多做扣杀和拦网动作;在足球运动中多练跳起前额击球动作。

  生长发育诊疗中心增高专家提醒,决定长高的因素主要是骨骺线的闭合状况,成人长高不要急不要疾病乱投医,应该及时到医院进行骨骺线检测,采取科学的增高方法实现增高。

  温馨提醒:如果您想了解更多相关问题,可以随时拨打24小时免费专家热线:,生长发育诊疗中心权威专家将详细解答您的疑惑。

温馨提醒:本院统一按照物价部门核定的标准收费,医院费用透明公开,严格遵循收费标准红头文件。 作为矮小症专业诊疗医院,已累计帮助近60000例矮小症患者恢复正常生长。

年龄段
年龄段 3-5CM 3-5CM
25-30岁 3-8CM 3-6CM
22-25岁 6-10CM 4-10CM
19-22岁 8-12CM 5-12CM
15-18岁 12-14CM 10-15CM
10-14岁 14-18CM 12-18CM
3-10岁 15-20CM 13-18CM

马女士135******57已预约

李先生134******94已预约

龙先生187******19已预约

张女士150******63已预约

姜女士179******55已预约

刘先生155******34已预约

田先生183******52已预约

欧女士156******48已预约

钱女士131******31已预约

陈先生139******78已预约

郭女士132******65已预约

何先生189******89已预约

罗先生135******91已预约

尚先生183******56已预约

唐女士187******02已预约

马女士135******57已预约

李先生134******94已预约

龙先生187******19已预约

张女士150******63已预约

姜女士179******55已预约

刘先生155******34已预约

田先生183******52已预约

欧女士156******48已预约

钱女士131******31已预约

陈先生139******78已预约

郭女士132******65已预约

何先生189******89已预约

罗先生135******91已预约

尚先生183******56已预约

唐女士187******02已预约

当前在
线人数
475人
今日成功
预约人数
357人